Sức khỏe và đời sống
Giảm 3kg mỡ bụng chỉ trong 7 ngày nhờ cách làm đơn giản mỗi tối đi ngủ
Có thể bạn đã nghe đến trào lưu quấn ni lông vào bụng để giảm cân. Trào lưu này thực sự đang rất hot vì tính hiệu quả của nó. Vây phương pháp này có thể thật sự khiến người ta giảm 3kg/ tuần không? Điều gì khiến phương pháp
Có thể bạn đã nghe đến trào lưu quấn ni lông vào bụng để giảm cân. Trào lưu này thực sự đang rất hot vì tính hiệu quả của nó. Vây phương pháp này có thể thật sự khiến người ta giảm 3kg/ tuần không? Điều gì khiến phương pháp này giảm mỡ tối ưu đến vậy. Còn đợi gì mà không thử ngày nào.
Để có thể bắt đầu chúng ta cần
– 2 thìa canh mật ong.
– 1 lòng đỏ trứng gà.
– 2 – 3 giọt tinh dầu (tùy vào sở thích của bạn và nếu không có cũng được).
– Bát và thìa.
– Màng bọc thực phẩm.
Nguyên liệu: Mật ong, trứng, Màng bọc thực phẩmNguyên liệu: Mật ong, trứng, Màng bọc thực phẩm.
Nào bây giờ tiến hành thôi
Cho tất cả nguyên liệu vào bát rồi dùng thía đánh lên cho nguyên liệu hòa với nhau, hỗn hợp sánh mịn lên là được
Sử dụng:
– Bước 1: làm sạch vùng bụng bằng nước ấm, tốt hơn chúng ta nên tẩy tế bào chết, chẳng hạn lấy khăn thấm nước ấm và chà nhẹ lên vùng da để tẩy đi các tế bào chết.
– Bước 2: Thoa đều hỗn hợp quanh vùng bụng
– Bước 3: Đồng thời dùng tay massage quanh bụng, khi thấy bụng đã nóng lên, lại dung nilong thực phẩm quấn quanh bụng, quấn nhiều vòng, sao cho nilong có thể bao phủ toàn bộ hỗn hợp quanh thân.
– Bước 4: Để nguyên hỗn hợp như vậy đến 1 – 2 đồng hồ rồi tháo ra , rửa sạch bằng nước ấm
– Bước 5: Cuối cùng rửa quanh vùng bụng bằng nước lạnh để da săn trở lại.
Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong cách giảm béo bằng quấn ni lông quanh bụng rồi. Nó còn có tác dụng rất tốt làm giảm vết rạn da, nứt da vùng bụng
Để có hiệu quả tốt nhất bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/ 1 tuần, bạn có thể giảm được 3 kg/ 1 tuần đấy.
Chú ý nho nhỏ:
– Kết hợp với việc uống nhiều nước, cân bằng chế độ ăn uống và tập luyện thường xuyên khi thực hiện phương pháp này.
– Bạn cũng có thể sử dụng phương pháp giảm mỡ này cho những vùng cần giảm trên cơ thể.
Duy Lê tổng hợp (inspired.daikynguyenvn)
Có thể bạn đã nghe đến trào lưu quấn ni lông vào bụng để giảm cân. Trào lưu này thực sự đang rất hot vì tính hiệu quả của nó. Vây phương pháp này có thể thật sự khiến người ta giảm 3kg/ tuần không? Điều gì khiến phương pháp này giảm mỡ tối ưu đến vậy. Còn đợi gì mà không thử ngày nào.
Để có thể bắt đầu chúng ta cần
– 2 thìa canh mật ong.
– 1 lòng đỏ trứng gà.
– 2 – 3 giọt tinh dầu (tùy vào sở thích của bạn và nếu không có cũng được).
– Bát và thìa.
– Màng bọc thực phẩm.
Nguyên liệu: Mật ong, trứng, Màng bọc thực phẩmNguyên liệu: Mật ong, trứng, Màng bọc thực phẩm.
Nào bây giờ tiến hành thôi
Cho tất cả nguyên liệu vào bát rồi dùng thía đánh lên cho nguyên liệu hòa với nhau, hỗn hợp sánh mịn lên là được
Sử dụng:
– Bước 1: làm sạch vùng bụng bằng nước ấm, tốt hơn chúng ta nên tẩy tế bào chết, chẳng hạn lấy khăn thấm nước ấm và chà nhẹ lên vùng da để tẩy đi các tế bào chết.
– Bước 2: Thoa đều hỗn hợp quanh vùng bụng
– Bước 3: Đồng thời dùng tay massage quanh bụng, khi thấy bụng đã nóng lên, lại dung nilong thực phẩm quấn quanh bụng, quấn nhiều vòng, sao cho nilong có thể bao phủ toàn bộ hỗn hợp quanh thân.
– Bước 4: Để nguyên hỗn hợp như vậy đến 1 – 2 đồng hồ rồi tháo ra , rửa sạch bằng nước ấm
– Bước 5: Cuối cùng rửa quanh vùng bụng bằng nước lạnh để da săn trở lại.
Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong cách giảm béo bằng quấn ni lông quanh bụng rồi. Nó còn có tác dụng rất tốt làm giảm vết rạn da, nứt da vùng bụng
Để có hiệu quả tốt nhất bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/ 1 tuần, bạn có thể giảm được 3 kg/ 1 tuần đấy.
Chú ý nho nhỏ:
– Kết hợp với việc uống nhiều nước, cân bằng chế độ ăn uống và tập luyện thường xuyên khi thực hiện phương pháp này.
– Bạn cũng có thể sử dụng phương pháp giảm mỡ này cho những vùng cần giảm trên cơ thể.
Duy Lê tổng hợp (inspired.daikynguyenvn)
Giảm 3kg mỡ bụng chỉ trong 7 ngày nhờ cách làm đơn giản mỗi tối đi ngủ
Có thể bạn đã nghe đến trào lưu quấn ni lông vào bụng để giảm cân. Trào lưu này thực sự đang rất hot vì tính hiệu quả của nó. Vây phương pháp này có thể thật sự khiến người ta giảm 3kg/ tuần không? Điều gì khiến phương pháp
Có thể bạn đã nghe đến trào lưu quấn ni lông vào bụng để giảm cân. Trào lưu này thực sự đang rất hot vì tính hiệu quả của nó. Vây phương pháp này có thể thật sự khiến người ta giảm 3kg/ tuần không? Điều gì khiến phương pháp này giảm mỡ tối ưu đến vậy. Còn đợi gì mà không thử ngày nào.
Để có thể bắt đầu chúng ta cần
– 2 thìa canh mật ong.
– 1 lòng đỏ trứng gà.
– 2 – 3 giọt tinh dầu (tùy vào sở thích của bạn và nếu không có cũng được).
– Bát và thìa.
– Màng bọc thực phẩm.
Nguyên liệu: Mật ong, trứng, Màng bọc thực phẩmNguyên liệu: Mật ong, trứng, Màng bọc thực phẩm.
Nào bây giờ tiến hành thôi
Cho tất cả nguyên liệu vào bát rồi dùng thía đánh lên cho nguyên liệu hòa với nhau, hỗn hợp sánh mịn lên là được
Sử dụng:
– Bước 1: làm sạch vùng bụng bằng nước ấm, tốt hơn chúng ta nên tẩy tế bào chết, chẳng hạn lấy khăn thấm nước ấm và chà nhẹ lên vùng da để tẩy đi các tế bào chết.
– Bước 2: Thoa đều hỗn hợp quanh vùng bụng
– Bước 3: Đồng thời dùng tay massage quanh bụng, khi thấy bụng đã nóng lên, lại dung nilong thực phẩm quấn quanh bụng, quấn nhiều vòng, sao cho nilong có thể bao phủ toàn bộ hỗn hợp quanh thân.
– Bước 4: Để nguyên hỗn hợp như vậy đến 1 – 2 đồng hồ rồi tháo ra , rửa sạch bằng nước ấm
– Bước 5: Cuối cùng rửa quanh vùng bụng bằng nước lạnh để da săn trở lại.
Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong cách giảm béo bằng quấn ni lông quanh bụng rồi. Nó còn có tác dụng rất tốt làm giảm vết rạn da, nứt da vùng bụng
Để có hiệu quả tốt nhất bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần/ 1 tuần, bạn có thể giảm được 3 kg/ 1 tuần đấy.
Chú ý nho nhỏ:
– Kết hợp với việc uống nhiều nước, cân bằng chế độ ăn uống và tập luyện thường xuyên khi thực hiện phương pháp này.
– Bạn cũng có thể sử dụng phương pháp giảm mỡ này cho những vùng cần giảm trên cơ thể.
Duy Lê tổng hợp (inspired.daikynguyenvn)
638495669722228986.jpg)
.638495448461617675.jpg)
638495669722228986.jpg)
.638495448461617675.jpg)
