Sức khỏe và đời sống

Chữa ho có đờm bằng gừng và mật ong

Khi kết hợp mật ong với gừng để chữa ho, đặc biệt là ho có đờm sẽ càng có tác dụng hiệu quả.
Đông y cho rằng, gừng có vị cay, tính ấm, đi vào các kinh là phế, tỳ và vị, có tác dụng  tán hàn ôn trung, làm ấm cơ thể, hồi dương thông lạc, phát biểu, long đờm…nên thường dùng để giải cảm, chữa ho, đau bụng, đau nhức xương khớp…Bên cạnh đó, mật ong có tác dụng kháng khuẩn chống viêm, làm dịu cổ họng và bồi bổ cơ thể rất tốt. Khi kết hợp mật ong với gừng để chữa ho, đặc biệt là ho có đờm sẽ càng có tác dụng hiệu quả.

Cách chữa ho có đờm bằng gừng và mật ong

Cách 1: Trà gừng mật ong

chua-ho-co-dom-bang-gung-va-mat-ong-1
Bạn đem gừng tươi cạo vỏ rửa sạch, xắt gừng thành từng lát mỏng rồi hãm với nước sôi khoảng 20 phút thì cho vài muỗng mật ong vào và uống vào mỗi buổi sáng là cách trị ho có đờm rất hiệu quả. Ngoài ra, mỗi ngày uống 1 ly trà gừng mật ong sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và phòng bệnh rất tốt.

Cách 2: Nước mật ong, chanh và gừng 

Gừng làm sạch và xắt thành từng lát mỏng rồi đun sôi với 1 ly nước. Sau đó lọc lấy nước gừng, chờ nước nguội thì vắt 1/2 quả chanh và 3 muỗng mật ong vào khuấy đều lên uống sẽ giúp cổ họng kháng khuẩn, giảm viêm, chữa ho khan, ho đờm rất nhanh.

Cách 3: Kết hợp gừng, mật ong và quất

chua-ho-co-dom-bang-gung-va-mat-ong-2
Bạn cho 5 trái quất tươi đã bỏ hạt, 1 miếng gừng tươi và 5 muỗng canh mật ong vào trong 1 chén nhỏ và hấp cách thủy. Sau đó, chắt lấy nước này uống mỗi lần 1-2 muỗng, ngày 2 -3 lần.
Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể ngâm quất và mật ong + thêm vài lát gừng vào trong một hủ nhỏ để dùng dần cũng cho hiệu quả tương tự.

Cách 4: Ngậm gừng mật ong

Chọn một củ gừng nhỏ rửa sạch rồi đem nướng cho cháy xém. Chờ gừng nguội thì cạo vỏ rồi giã nát, cho 2-3 muỗng mật ong vào trộn đều và ngậm trong miệng rồi nuốt nước từ từ sẽ giảm đau họng, tiêu đờm.

Cách 5: Dùng gừng, mật ong, chanh và nghệ

Chuẩn bị 20g gừng tươi, 20g nghệ vàng, 20g chanh, 5 muỗng mật ong. Đem tất cả các nguyên liệu (trừ mật ong) xắt thành từng lát mỏng, cho vào trong 1 cái chén con và đem hấp cách thủy. Mỗi ngày uống nước này  là có tác dụng như một bài thuốc trị ho có đờm, ho dai dẳng do bị viêm họng, khan tiếng rất hiệu nghiệm.
Cách 6: Bài thuốc chữa ho có đờm từ gừng và mật ong kết hợp với một số vị thảo dược khác
chua-ho-co-dom-bang-gung-va-mat-ong-3
Thành phần: 10g vỏ gừng, 10g vỏ quýt, 10g vỏ chanh, 3 quả ô mai, 30g mật ong.
Thực hiện: Cho các nguyên liệu trên vào trong chén sứ rồi đem chưng cách thủy. Khi chín thì chắt nước thuốc này uống trong ngày. Cách này không những trị ho có đờm mà còn chữa viêm họng, khan tiếng mất tiếng rất hiệu quả.

Cách 7:  Mật ong ngâm gừng

Bạn chuẩn bị khoảng 500g gừng tươi rồi đem rửa sạch đất bám bên ngoài vỏ gừng, chú ý đừng cạo vỏ nhé. Khi gừng ráo nước thì xắt thành từng lát mỏng và cho gừng + mật ong vào hủ thủy tinh. Cứ mỗi lớp gừng thì cho mỗi lớp mật ong lên. Để trong một thời gian, khi thấy gừng co quắt lại là dùng được. Cách này có thể sử dụng cho cả gia đình như một dạng mứt, vừa chữa ho có đờm, vừa phòng chống nhiều căn bệnh khác rất tốt.
Chú ý: Những cách trên đây không dùng cho trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi.
Chúc bạn lựa chọn được cho mình cách chữa phù hợp và thực hiện thành công để nhanh chóng thoát khỏi chứng ho có đờm này nhé
San Nguyễn

Bàn ra tán vào (0)

Comment




  • Input symbols

Chữa ho có đờm bằng gừng và mật ong

Khi kết hợp mật ong với gừng để chữa ho, đặc biệt là ho có đờm sẽ càng có tác dụng hiệu quả.
Đông y cho rằng, gừng có vị cay, tính ấm, đi vào các kinh là phế, tỳ và vị, có tác dụng  tán hàn ôn trung, làm ấm cơ thể, hồi dương thông lạc, phát biểu, long đờm…nên thường dùng để giải cảm, chữa ho, đau bụng, đau nhức xương khớp…Bên cạnh đó, mật ong có tác dụng kháng khuẩn chống viêm, làm dịu cổ họng và bồi bổ cơ thể rất tốt. Khi kết hợp mật ong với gừng để chữa ho, đặc biệt là ho có đờm sẽ càng có tác dụng hiệu quả.

Cách chữa ho có đờm bằng gừng và mật ong

Cách 1: Trà gừng mật ong

chua-ho-co-dom-bang-gung-va-mat-ong-1
Bạn đem gừng tươi cạo vỏ rửa sạch, xắt gừng thành từng lát mỏng rồi hãm với nước sôi khoảng 20 phút thì cho vài muỗng mật ong vào và uống vào mỗi buổi sáng là cách trị ho có đờm rất hiệu quả. Ngoài ra, mỗi ngày uống 1 ly trà gừng mật ong sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và phòng bệnh rất tốt.

Cách 2: Nước mật ong, chanh và gừng 

Gừng làm sạch và xắt thành từng lát mỏng rồi đun sôi với 1 ly nước. Sau đó lọc lấy nước gừng, chờ nước nguội thì vắt 1/2 quả chanh và 3 muỗng mật ong vào khuấy đều lên uống sẽ giúp cổ họng kháng khuẩn, giảm viêm, chữa ho khan, ho đờm rất nhanh.

Cách 3: Kết hợp gừng, mật ong và quất

chua-ho-co-dom-bang-gung-va-mat-ong-2
Bạn cho 5 trái quất tươi đã bỏ hạt, 1 miếng gừng tươi và 5 muỗng canh mật ong vào trong 1 chén nhỏ và hấp cách thủy. Sau đó, chắt lấy nước này uống mỗi lần 1-2 muỗng, ngày 2 -3 lần.
Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể ngâm quất và mật ong + thêm vài lát gừng vào trong một hủ nhỏ để dùng dần cũng cho hiệu quả tương tự.

Cách 4: Ngậm gừng mật ong

Chọn một củ gừng nhỏ rửa sạch rồi đem nướng cho cháy xém. Chờ gừng nguội thì cạo vỏ rồi giã nát, cho 2-3 muỗng mật ong vào trộn đều và ngậm trong miệng rồi nuốt nước từ từ sẽ giảm đau họng, tiêu đờm.

Cách 5: Dùng gừng, mật ong, chanh và nghệ

Chuẩn bị 20g gừng tươi, 20g nghệ vàng, 20g chanh, 5 muỗng mật ong. Đem tất cả các nguyên liệu (trừ mật ong) xắt thành từng lát mỏng, cho vào trong 1 cái chén con và đem hấp cách thủy. Mỗi ngày uống nước này  là có tác dụng như một bài thuốc trị ho có đờm, ho dai dẳng do bị viêm họng, khan tiếng rất hiệu nghiệm.
Cách 6: Bài thuốc chữa ho có đờm từ gừng và mật ong kết hợp với một số vị thảo dược khác
chua-ho-co-dom-bang-gung-va-mat-ong-3
Thành phần: 10g vỏ gừng, 10g vỏ quýt, 10g vỏ chanh, 3 quả ô mai, 30g mật ong.
Thực hiện: Cho các nguyên liệu trên vào trong chén sứ rồi đem chưng cách thủy. Khi chín thì chắt nước thuốc này uống trong ngày. Cách này không những trị ho có đờm mà còn chữa viêm họng, khan tiếng mất tiếng rất hiệu quả.

Cách 7:  Mật ong ngâm gừng

Bạn chuẩn bị khoảng 500g gừng tươi rồi đem rửa sạch đất bám bên ngoài vỏ gừng, chú ý đừng cạo vỏ nhé. Khi gừng ráo nước thì xắt thành từng lát mỏng và cho gừng + mật ong vào hủ thủy tinh. Cứ mỗi lớp gừng thì cho mỗi lớp mật ong lên. Để trong một thời gian, khi thấy gừng co quắt lại là dùng được. Cách này có thể sử dụng cho cả gia đình như một dạng mứt, vừa chữa ho có đờm, vừa phòng chống nhiều căn bệnh khác rất tốt.
Chú ý: Những cách trên đây không dùng cho trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi.
Chúc bạn lựa chọn được cho mình cách chữa phù hợp và thực hiện thành công để nhanh chóng thoát khỏi chứng ho có đờm này nhé
San Nguyễn

BÀN RA TÁN VÀO

Đề bài :"Tiếng Việt, yêu & ghét" - Lê Hữu ( Trần Văn Giang ghi lại )

'vô hình trung' là nghĩa gì vậy, sao cứ thích dùng, hình như có nghĩa là 'vô tình'

Xem Thêm

Đề bài :TIN CHIẾN SỰ MỚI NHẤT[ CẬP NHẬT NGÀY 20 -5 - 2022 ]

Suu cao,thue nang,nhu yeu pham tang gia.Kinh te eo seo...Vay ma dang Lua van lay tien cua dan tro giup linh tinh.Mo cua bien gioi.Ung ho toi ac truc tiep khi sua luat cho phep trom cuop o muc do <1.000 dollars thi vo toi....Neu vao thoi diem Trump,bon Lua da ho hoan nhu the nao ??? Nhung nguoi bau ban vi chut tu loi ,nghi gi ve dat nuoc ??? Phai chang day khong phai la dat nuoc minh ??? bat qua,lai tro ve que huong cu...Neu vay,ban la thang cho chet ! mien ban !

Xem Thêm

Đề bài :Tin Mới Nhất Về Chiến Sư Ucraina [ CẬP NHẬT NGÀY 14-5-2022 ]

Chung nao moi vet nho cua ho nha Dan da duoc tay xoa trang boc,thi Uk moi co hy vong...ngung chien.Cung vay,ngay nao ma cac cong ty ,co goc gac tu cac dang bac nu luu-anh hao cua khoi tu do va ong chief police va dang Lua thi moi giai xong phuong trinh tau cong !

Xem Thêm

Đề bài :Người Việt Nam Nghĩ Gì? -Từ Đức Minh ( Trần Văn Giang ghi lại )

Nhan dinh cua saigonpots ma bac Tran van Giang ghi lai.Doc xong nghe cay dang nao long.Du su that no ranh ranh.Nhung tuoi gia cung co mot hy vong cho du la mong manh va mo ao. hy vong con hon la that vong ?

Xem Thêm

Đề bài :Người Việt Nam Nghĩ Gì? -Từ Đức Minh ( Trần Văn Giang ghi lại )

Nhan dinh cua saigonpots ma bac Tran van Giang ghi lai.Doc xong nghe cay dang nao long.Du su that no ranh ranh.Nhung tuoi gia cung co mot hy vong cho du la mong manh va mo ao. hy vong con hon la that vong ?

Xem Thêm

Đề bài :Hình cũ - Hà Thượng Thủ

Ngắm lại hình xưa chịu mấy ông Những Linh, Tùng, Duẫn với Mười, Đồng Mặt mày ai lại đi hồ hởi Phấn khởi khi Tàu cướp Biển Đông Phải chăng “quý” mặt đã thành mông Con mắt nay đà có nhưng không Nên mới chổng khu vào hải đảo Gia tài gấm vóc của tổ tông?

Xem Thêm

Đề bài :Nói thật - Hà Thượng Thủ

Loi tuyen bo cua Bo truong han la phai dung ! Vay ra tu truoc toi nay,bang gia- hoc gia- tu nghiep gia...tat ca deu gia. Vay cai gi la that ?chang phai duoi che do CS,tat ca deu la gia tra,.gian doi,lua dao...Tat ca deu da duoc dao tao bang lao toet ngay tu khi con la thieu nhi .

Xem Thêm

Đề bài :Nói thật - Hà Thượng Thủ

Loi tuyen bo cua Bo truong han la phai dung ! Vay ra tu truoc toi nay,bang gia- hoc gia- tu nghiep gia...tat ca deu gia. Vay cai gi la that ?chang phai duoi che do CS,tat ca deu la gia tra,.gian doi,lua dao...Tat ca deu da duoc dao tao bang lao toet ngay tu khi con la thieu nhi .

Xem Thêm

Đề bài :Nói thật - Hà Thượng Thủ

Loi tuyen bo cua Bo truong han la phai dung ! Vay ra tu truoc toi nay,bang gia- hoc gia- tu nghiep gia...tat ca deu gia. Vay cai gi la that ?chang phai duoi che do CS,tat ca deu la gia tra,.gian doi,lua dao...Tat ca deu da duoc dao tao bang lao toet ngay tu khi con la thieu nhi .

Xem Thêm